OMELETE FIT SAUDÁVEL

INGREDIENTES 

• 2 ovos
• 1/2 colher de manteiga
• Cebola picada (a gosto)
• Pimentão picado (a gosto)
• Cenoura ralada (a gosto)
• Espinafre picado (a gosto)

MODO DE PREPARO

1. Em uma tigela, coloque os ovos e dê uma misturada, acrescente os todos os vegetais bem picadinhos
2. Misture muito bem.
3. Em uma frigideira antiaderente derreta a manteiga em fogo médio, despeje a mistura.
4. Quando fritar a parte de baixo do omelete, dobre ao meio a e deixe cozinhar por dentro.

Sirva com salada 

ASSISTA AO VIDEO