OMELETE DE FORNO LOWCARB

POR: @fitfoodmenu

INGREDIENTES

• 8 ovos
• 200 grs de mussarela ou o queijo que preferir
• 1/2 cebola
• 1 colherzinha de café rasa de fermento em pó
• sal, pimenta e orégano a gosto

MODE DE PREPARO

1. Bata tudo no liquidificador ou mixer.
2. Misture a massa:
3. 
   
4. 1 lata de atum
5. pedacinhos de bacon fritos na própria gordura (uso sempre o artesanal que não tem conservantes)
6. 1 tomate picado
7. 
   
8. Misture tudo incorporando a massa com uma colher.
9. Coloque em um refratário untado com manteiga ou azeite e leve pra assar em forno pré aquecido à 180° por aproximadamente 35 minutos.
10. 
    
11. Obs: salpiquei sobre a torta queijo parmesão ralado antes de levar ao forno.
12. 
    
13. De recheio use o que preferir! Frango, carne moída, cogumelos,
14. Fica a maior deliciaaaa!!! 🤗