BOLINHA DELICIA FIT

POR: @fitfoodmenu

INGREDIENTES

• 1 copo de castanha de caju crua e sem sal
• 1 copo de tâmaras sem caroço
• 1/2 copo de cacau em pó 100%
• 1 colheres de sopa de óleo de coco
• coco ralado

MODO DE PREPARO

1. Coloque as castanhas de caju de molho em água filtrada por 4 horas. 
2. Escorra a água e bata as castanhas no processador por 30 segundos. 
3. Adicione as tâmaras, o cacau e o óleo de coco e bata até virar uma “bola” (torno de 2 minutos em velocidade alta). Com as mãos untadas com óleo de coco, enrole fazendo bolinhas e passe no coco ralado
4. Rende em média 12 bolinhas como as da foto!
5. 
   
6. Fica deliciosa!!!!!